Actividades Diciembre de 2021 Â Â Avance de la programación de enero 2022
Avión y senderismo urbano Miércoles 1 de diciembre de Ryanair 6:25=>8:55 a Iberia 19:45 => 22:25 Nápoles y Pompeya (Italia) En principio avión i/v 70 euros, después subirá mas o bajará, pues de vez en cuando hacen ofertas. + 65 euros por (Transporte local + Viaje y entrada a Pompeya + acompañamiento en ruta + gestión del viaje.) (Total inicial 135 euros) Se pedirá certificado de vacunación o PCR (Ver abajo instrucciones para participar) Crecimiento personal Jueves 2 de diciembre, de 18:30 a 20:30 Entrenamiento en asertividad y otras habilidades sociales. Ejercicios de sensibilización o de role playing para trabajar esos aspectos. Algunos ejercicios más breves estarán centrados en alguna persona en particular y otros más extensos en todo el grupo. Con Pedro Sudón (Psicólogo) 687 57 17 48. Cita:18:25 Centro Asume. Gran Vía 57, 3º F (<M> Pza. de España y Santo Domingo). [Aportación 10 euros]. Necesario confirmar asistencia por Whatsapp al 687 57 17 48. Obligatorio el uso de mascarilla. Senderismo urbano Sabado 4 de diciembre de 11:00 a 14:15 o 17:00 (Mañana, tarde o las dos) De Pitis a El Pardo Paseo, comunicación, amistad y paisaje. Hay zona de monte (nivel básico), traed calzado adecuado. Cita: 11:00 Salida de Pitis L7. También se puede llegar en el tren C3 que sale de Atocha dirección El Escorial a las 10:36 se puede tomar en Sol a 10:40 o Chamartín 10:50 y que llega a Pitis a 11:02 Si se pierde puede tomarse 4 minutos después el C7 (No pasa por Sol) A las 11:10 Comenzamos la ruta: Monte del Pardo, Parque de la Quinta del Duque de Arco, El Pardo. Alrededor de las 14:15 llegamos a El Pardo. Se puede volver en autobús o comer en restaurante o en el campo quienes hayan traído bocadillos. A las 15:30 Ruta opcional por la tarde por la orilla del Manzanares hasta la Presa y Mingorrubio regresando a Madrid alrededor de las 17:00 horas NO es necesario confirmar asistencia. [Aportación voluntaria] Avión y senderismo urbano Sabado 11 de Diciembre de 7:10=>8:30 a 21:30=>22:50 Ibiza con Ryanair En principio avión i/v 40 euros, después subirá mas o bajará, pues de vez en cuando hacen ofertas. + 40 euros por (Transporte local + acompañamiento en ruta + gestión del viaje.) (Total inicial 80 euros) (Ver abajo instrucciones para participar) Senderismo nivel básico Domingo 12 de diciembre de 11:00 a 13:45 Castillo de la Alameda y Parque de El Capricho Cita 1: 11:00 Salida c/Corbeta del metro Alameda de Osuna (Linea 5) A las 11:10 en punto salimos hacia el Castillo de la Alameda 11:20-11:45 Visita al Castillo y WC Nos dirijimos hacia El Capricho Cita 2: 12:00 Entrada del Parque de El Capricho Alrededor de las 13:30 salimos para llegar al Metro El Capricho (Linea 5) alrededor de las 13:45 NO es necesario confirmar asistencia. [Aportación voluntaria] Avión,senderismo urbano Martes 14 de diciembre, de 9:45=>12:00 a 21:20=>23:45 Milan (Italia) con Ryanair. En principio avión i/v 45 euros,luego subirá mas o bajará pues a veces hacen ofertas. + 45 euros (Transporte local + acompañamiento en ruta + gestión del viaje.). Total inicial 90 euros. Se pedirá certificado de vacunación o PCR (Ver abajo instrucciones para participar) Crecimiento personal Jueves 16 de diciembre, de 18:30 a 20:30 Entrenamiento en asertividad y otras habilidades sociales. Ejercicios de sensibilización o de role playing para trabajar esos aspectos. Algunos ejercicios más breves estarán centrados en alguna persona en particular y otros más extensos en todo el grupo. Con Pedro Sudón (Psicólogo) 687 57 17 48. Cita:18:25 Centro Asume. Gran Vía 57, 3º F (<M> Pza. de España y Santo Domingo). [Aportación 10 euros]. Necesario confirmar asistencia por Whatsapp al 687 57 17 48. Obligatorio el uso de mascarilla. Senderismo nivel basico Sabado 18 de diciembre de 11:00 a 14:00 o 17:30 Parque Los Miradores, Parque Europa, Torrejón Solo mañana o día entero. Cita: 10:55 Estación de Soto del Henares. Se puede tomar en Atocha a 10:20 o antes Yo lo tomaré en Vicalvaro o Coslada. 11:00 Comenzamos la ruta.Caminaremos por Paseo de la Democracia, Parque de los Miradores y Camino de Sacedón hasta Parque Europa. 12:15 Visitaremos el Parque Europa donde comeremos alrededor de las 14:00 (Traer bocadillos. Hay WC y fuentes con agua). Quien lo desee puede volver andando o tomar el bus hasta la estación de Torrejon y volver a Madrid 15:00 Por la tarde ruta opcional por la orilla del Henares hasta divisar el Castillo-Palacio de Aldobea y paseo hasta el centro de Torrejón. Alrededor de las 17:30 Se puede llegar la Estación de Torrejón pudiendo volver a Madrid en bus o tren. Visita opcional al centro de Torrejón disfrutando de la iluminación navideña. [Aportación voluntaria]. No es necesario confirmar asistencia . Senderismo nivel basico Martes 21 de diciembre, de 10:50 a 14:00 Rutas por la Comunidad de Madrid. Ribera del Jarama desde Lagunas de Belvis,. Cita 10:50 parada Bus 213 en Area Intermodal de Canillejas (Salida metro Josefa Valcarcel) Zonas B2+B1 2+2,60. Quien quiera beneficiarse de mi abono por 3 euros que me lo diga con antelación. A las 11:00 sale el bus. Nos bajamos a 11:20 en la parada cruce M111 con M103 Podremos ver muy poco de las lagunas, luego iremos rio abajo hasta Paracuellos. Tomaremos bus de regreso desde Paracuellos alrededor de las 14:00 Necesario confirmar asistencia por Whatsapp al 687 57 17 48. [Aportación voluntaria] Crecimiento personal Jueves 23 de diciembre, de 18:30 a 20:30 Entrenamiento en asertividad y otras habilidades sociales. Ejercicios de sensibilización o de role playing para trabajar esos aspectos. Algunos ejercicios más breves estarán centrados en alguna persona en particular y otros más extensos en todo el grupo. Con Pedro Sudón (Psicólogo) 687 57 17 48. Cita:18:25 Centro Asume. Gran Vía 57, 3º F (<M> Pza. de España y Santo Domingo). [Aportación 10 euros]. Necesario confirmar asistencia por Whatsapp al 687 57 17 48. Obligatorio el uso de mascarilla. Senderismo nivel básico Domingo 26 de diciembre de 11:00 a 13:45 Parque Juan Carlos I desde Canillejas (circular) Cita 10:50 Salida Josefa Valcarcel del metro Canillejas L5 A las 11:00 en punto nos dirijimos hacia el parque Juan Carlos I haciendo una ruta circular para volver a terminar en Canillejas alrededor de las 13:45 NO es necesario confirmar asistencia. [Aportación voluntaria] Avance de la programación de enero 2022 Viajes en Enero de 2022 Avión y senderismo urbano Sábado 15 de enero de 2022 de Ryanair 6:20=>9:25 a Iberia 19:25 => 22:30 Berlín (Alemania) 10 horas completas. En principio avión i/v 70 euros, después subirá mas o bajará, pues de vez en cuando hacen ofertas. + 40 euros por (Transporte local + acompañamiento en ruta + gestión del viaje.) (Total inicial 110 euros) Se pedirá certificado de vacunación o PCR (Ver abajo instrucciones para participar) Avión y senderismo urbano Domingo 30 de enero de 2022 de Air Europa 7:10=>9:45 a Lufthansa 20:55 => 23:35 Munich (Alemania) 11 horas completas. En principio avión i/v 95 euros, después subirá mas o bajará, pues de vez en cuando hacen ofertas. + 40 euros por (Transporte local + acompañamiento en ruta + gestión del viaje.) (Total inicial 135 euros) Se pedirá certificado de vacunación o PCR (Ver abajo instrucciones para participar) De momento no hay programados nuevos viajes, pero, estad atentos, habrá mas. INSTRUCCIONES VIAJES: Para participar en los viajes puedes comprar tu mismo el billete de avión con llamada previa al 687571748 para confirmar y abonando el resto por transferencia. También puedes encargarlo enviando email a pedrosudon@yahoo.es con nombre y apellidos tal como aparecen en el DNI, nºDNI, teléfono y fecha de nacimiento. La frase debe decir "cómprame el billete si el precio no supera..." (precio máximo que estás dispuesto a pagar en caso de subida. Solo avión sin incluir otros transportes ni gastos) Añadiendo en ambos casos el texto: Me comprometo a abonar el total una vez encargado, sabiendo que no hay devolución y no quiero contratar ningún tipo de seguro por lo que me hago responsable de cualquier percance que pueda suceder comprometiéndome a no reclamar nada en el caso de perdida del viaje o accidente. (En el caso de haber hecho un seguro particular comunicar el número de póliza) Los datos proporcionados se conservarán mientras se mantenga la relación comercial o durante los años necesarios para cumplir con las obligaciones legales. Los datos no se cederán a terceros salvo en los casos en que exista una obligación legal. Tiene derecho a acceder a sus datos personales, rectificar los datos inexactos o solicitar su supresión cuando los datos ya no sean necesarios solicitandolo mediante correo elect: pedrosudon@yahoo.es VIAJES SUDON CICMA Nº 3329 Pedro Sudón Aguilar